そもそもダイエットという言葉は食事を意味しますが、 日本では痩身目的の食事療法、ひいては痩身法全般を指すようになっています。 毎日5分のフープエクササイズに挑戦し始めたひろみさんは お昼ご飯がかなりのボリュームで、 その代わり夕飯はDHCのプロテ…
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