フラフープダイエット教室へようこそ
Hoopstore東京においてフラフープダイエットの極意とは単にウエストのくびれをつくるのみならず効力は数知れず....と書いてもそれが実際に現実のものとなるのであれば、百聞は一見にしかず。
日本国内でのフラフープダイエット教室はHoopstore東京だけが開講しています。
フラフープダイエットのライセンスインストラクターはHoopstore東京だけにいます。
フラフープダイエットのプログラムはHoopstore東京だけが行なっています。
フラフープダイエットをするならHoopstore東京がサポートします。
フラフープダイエット教室は都内、新宿地域で週２回行なわれています。
男性の生徒さんもレッスンに参加しています。パフォーマーの方にも好評です。
外人の生徒さんも数名います。英語でレッスンを受けることもできます。
まずはレッスンを受けてみないとわからないことばかりだと思います。ただウエストでフラフープを回すだけのことに何を求めるのか？というギモンを払拭してください。
そして何が行なわれていて、何が答えなのかを体験し、そして実感してみてください。
今までのフラフープのイメージがフラフープダイエット教室で体験したことによってすべて消え去ってしまうでしょう。それほど強烈でユニークなレッスンを体験するからHoopstore東京のフラフープダイエット教室は少人数制なのです。
フラフープダイエットの極意を体験するなら３日間のシリーズから！
- ウエストで回してくびれをつくる
- 背骨と骨盤矯正を促す
- 下腹をすっきり、ポッコリお腹をすっきりと
- 便秘解消
- ヒップをシェイプアップして整える
- 太ももをシェイプアップして細くする
- 二の腕を細くする
- 体全体を減量してスリムに痩せさせる
- メタボリックを燃焼させる
- 体脂肪を燃焼させる
- Hoopstore東京のフラフープ教室のレッスンではさらにたくさんの効果を期待できます。
以上のことを実践するために、まず正しくフラフープを回せるようにならないといけません。
フラフープの回し方には基本があるのです。Hoopstore東京のフラフープダイエット教室では正しいフラフープの回し方から覚えます。そして少しずつスキルを覚えていき、３０分間のフーピング（フラフープでたくさんあるスキルを連続で行うこと）ができるように練習します。
ただウエストだけでフラフープを回すだけではフラフープダイエットは効率的ではありません。
Hoopstore東京のフラフープダイエット教室ではウエスト、下腹、ヒップ、太もも、腕と気になる部分に集中するようにスキルが構成されています。さらにカーディオ運動、有酸素運動、体幹運動（インターロック）とたくさんのエクササイズが組み込まれていますから、期待通りの新しいフラフープダイエットができるのです。
日本ではHoopstore東京だけがフーピングおよびフラフープダイエット教室を行なっています。
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