12日間で3センチダウン
一日5分のフラフープダイエットに挑戦しているひろみさん
（スタート時の体重：58.8kg、ウエスト：78.0cm）、
ここ数日の体重の数値に変化は見られませんが、
ウエストサイズがぐんぐんダウンしています！
【10日目】
体重：58.2kg（-0.6kg）
ウエスト：75.5cm（-2.5cm）
【11日目】
体重：58.2kg（-0.6kg）
ウエスト：75cm（-3.0cm）
【12日目】
体重：58.2kg（-0.6kg）
ウエスト：75cm（-3.0cm）
順調ですね〜。
12日間で3センチのサイズダウンとはおどろきです！
残念ながらひろみさんの使っている体重計には体脂肪計測機能がついていません。
数値が測定できたら、いっそう励みになりそうですよね。
体重に変化がなくても、体の中は変わっているはず。
それが見た目にでてきていますよ。
あせらず、じっくり行きましょう！
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